
Övningsprogram, del 1: Stärka din grundläggande form
Följ Birgitte Nymanns träningsprogram de närmaste fyra veckorna och börja sparka de goda kroppsvanorna genom att tänka på rörelse i ditt vardag. I veckan fokuserar vi på att stärka din …
Läs merEn kvinnotidning för dig: mode, hälsa, skönhet och allt för att du ska vara lycklig
Följ Birgitte Nymanns träningsprogram de närmaste fyra veckorna och börja sparka de goda kroppsvanorna genom att tänka på rörelse i ditt vardag. I veckan fokuserar vi på att stärka din …
Läs mer