Hur påverkar din sockersmakar dig?
Lite för glad för söta saker? Det är verkligen inte hälsosamt för din kropp att ditt blodsocker flyger upp och ner Behöver du också en tupplur efter en lång dag …
Läs merTagg: socker
Var försiktig – dina snabba mellanmål är fyllda med socker
En studie från Dental Association visar att innehållet av tillsatt socker i ett antal populära produkter och måltider är tuffa När du väljer bort godisväskan på jobbet och istället har …
Läs merSuperfood: Palmsocker – blodsocker
Palmsocker: Om du ska äta socker är palmsockret det bästa alternativet till vanlig socker, inte bara för dig men också för miljön Palm Sugar – Blood Sugar Friend Friska socker …
Läs mer
Därför blir du beroende av socker
En bit godis är sällan nog … De flesta människor vet bra känsla att en enda bit choklad är inte tillräckligt. När chokladkaka första är öppen, kommer det snabbt ätas …
Läs mer
Fup och fakta: Vilka kostråd gäller?
Får jag tillräckligt med vätska? Äter jag för mycket socker och hur är kaffet? Är ett glas rött vin friskt eller kan du få cancer? Få dödade alla myter här …
Läs mer
Så enkelt får du sockersmak
Det handlar om att justera din kost så att ditt blodsocker inte fluktuerar så mycket Är du också en av dem som har ett begär för söt lunch och kvälls …
Läs mer
6 Myter om mat: Vad är hälsosamt?
Är ekologi det hälsosammaste valet, och bor du långt borta från vetemjöl? Få expertens svar på sex hälsa myter Är socker det rena giftet? Och kan vi inte tolerera gluten …
Läs mer
Doktor: Det gör socker av din kropp
För mycket socker kan kännas i kroppen. Doktor Wollesen berättar varför När du äter en bit tårta eller ombord på godisskålen, kanske du inte tänker på vad det egentligen gör …
Läs mer
Test: Är du beroende av socker?
Testa själv och se om du också har fångats i sockerfallen. Om du kan svara ja på de flesta av frågorna kan lösningen vara att kontakta en dietist. Sockerberoende är …
Läs mer
Doktor: Det gör socker av din kropp
För mycket socker kan kännas i kroppen. Doktor Wollesen berättar varför När du äter en bit tårta eller ombord på godisskålen, kanske du inte tänker på vad det egentligen gör …
Läs mer